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其他資訊
守護環境，珍惜資源，人人都是環保尖兵
是誰，惹得火國大王七竅生煙？讓他派出各式火精靈上陣，柴火精靈、爐火精靈、香火精靈……為的就是要讓對方珍惜火源！
上次火大王生氣，是一千九百多年前，當時憤怒的他，使火山爆發，將龐貝城瞬間變成了火山灰下的遺跡。這次人類無知的行為和態度，再度惹惱了火大王。
為了要給人類一個深刻的教訓，火大王派了各種火精靈到人間去復仇……
作者簡介
申政民
1967年京畿道安城市出生，秋溪藝術大學文藝創作系畢業，1998年獲得大教出版兒童文學獎、1999年獲得兒童文藝文學獎，曾在出版社和企劃社任職。作品有《咚》、《慢吞吞的寄居蟹》、《亂七八糟的蜥蜴家 》、《老師把書烤來吃了》、《小小魚兒的夢想》、《翠鳥的故事》、《鯽魚變成鯽魚燒》、《機器豆》、《再見了，我的魷魚外星人朋友》、《空氣旅行記》等等。
繪者簡介
維基勳
1968年首爾出生，弘益大學版畫系畢業。現為插畫家，作品有《跳舞的豬》、《我的鴕鳥朋友》、 《我是牛膝草》、 《盪紅色鞦韆的少女》、 《喜歡鯊魚的人魚公主》、《我是賢厚，姓金姓李又姓朴》、 《空氣旅行記》等等。
譯者簡介
熊懿樺
韓文系畢業，喜歡看書，尤其是偵探小說；是個韓劇、韓樂迷，最愛神話與SJ；喜歡漫步韓國街頭，希望有朝一日能走遍春夏秋冬的韓國知名地區──鍾路。
- 作者： 申政民 新功能介紹
- 譯者：熊懿樺
- 繪者：維基勳
- 出版社：東雨文化 新功能介紹
- 出版日期：2013/05/28
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲罹患季節性憂鬱症可以多曬太陽。（圖／翻攝自pixabay） 文／宇都宮光明 有文獻指出，人工光源會「對人類產生壓力」。前面曾經提到褪黑激素，這種荷爾蒙不僅與性腺的發育有關，也和我們的自律神經系統密切相關。假使我們能夠充分接受太陽光的照射，自然就不會有問題發生。 問題就出在一般的人工光源，其照度根本不足以抑制褪黑激素的分泌，想要達到與日曬相同的效果而保有健康的生活，人工光源的亮度至少還要再提高三到四倍。還有，當我們長期處在人工照明當中，腦下垂體就會不斷地被刺激而分泌腎上腺皮質素，進而促成更多有「壓力荷爾蒙」。 當一個人整天關在房間裡，壓力便已經無聲無息地慢慢累積中，此時再加上腎上腺素的作用，情緒便很容易起伏波動。儼然成為社會問題的自殺案件，還有近年來激增的憂鬱症病例，都和這種情況脫不了關係。實際上，確實有統計數字顯示，日照越不足的地區，自殺率越高。由此可見，太少接觸陽光對於精神衛生是有負面影響的。 憂鬱症和光線之間確實存在重大關聯，一種被我們稱做「憂鬱症的日內變動」現象，便與陽光息息相關。患者通常在上午的情緒總是特別低落鬱悶，到了下午則相對精神愉快。還有一種叫做「季節型憂鬱症」，患者一到冬天就開始感到憂鬱，到了隔年春天又突然好轉。這種類型的憂鬱症，正有逐年增加的趨勢。 事實上，自然光有助於提升我們體內血清素的分泌量，而血清素對於身體在適應日夜和季節的節奏上，都扮演著關鍵性的角色。所以季節型憂鬱症患者可以透過類似太陽光的照光治療，使大腦大量分泌血清素，進而有效調整體內的生理時鐘，讓生命中的春天提前再現。 太陽光線具有調整人類喜怒哀樂等情感的功能，只要血清素和褪黑激素正常製造、分泌足夠，就會降低情緒不穩定的發生機率，讓人感覺良好，能夠安安穩穩地度過每一天。春天的太陽曬起來讓人有幸福感，就是這個原因。 現在的社會讓我們踏出家門時，好像跌入了壓力鍋一樣，但假如因此足不出戶，同樣還是會打開另一個壓力鍋。 本文摘自《不曬太陽，當然會生病》／ 宇都宮光明（東京醫學博士）／新自然主義
▲覺得把妹好難？試試以下這8種聊天方式，你也能成為撩妹高手。（示意圖／記者李佳蓉攝） 生活中心／綜合報導 在這個智慧型手機、網路普遍的世代，人與人的溝通大多靠「傳訊息」，想要把妹、追男生，臉書或LINE絕對是不可或缺的「助攻王」。不過該傳些什麼樣的內容才深得女生心呢？香港網站《Menclub》引述日本網站的調查，針對500名22～35歲女性，看看哪些訊息內容最容易讓她們淪陷。 第8名：一早傳「早安」之類的問候訊息－257人 感覺對方一睜開眼睛想到的就是自己，所以才傳訊息說早安，心裡滿滿暖意！ 第7名：一定會回訊息－291人 只要對方一不回自己訊息，很都女生就會開始胡思亂想，深怕是自己自作多情，對方根本對自己沒意思。 第6名：包含「一點點在意」的曖昧訊息－309人 曖昧是一段情感中最撩撥人心的過程，所以曖昧的話語教人怎能不淪陷？ 第5名：包含「想見妳」之類的告白語－313人 如果對方對自己沒意思怎麼還會想見自己呢？只要收到這種訊息的女生就覺得自己絕對有機會！ ▼曖昧訊息總是勾得女生心癢癢。（圖／達志／示意圖） 第3名（並列）：知道女生生日一定會傳「生日快樂」的祝賀訊息－320人 比起在臉書動態上祝自己生日快樂的人，收到私訊說祝福的感覺好太多了。 第3名：約會後第二天會傳「謝謝」的訊息－320人 約會的當下互動很開心，感覺對方把這次的約會當作一回事，不覺得很無聊。 第2名：刻意在妳有空的時間傳訊息－330人 會覺得對方刻意等到自己有空的時候找上妳聊天，避免妳忙碌之餘還得回訊息，真的好貼心！一來一往的互動能快速培養感情，瞬間抓住女孩們的心！ 第1名：約會分開後立刻傳訊息－352人 約會完後對方立馬傳訊息給自己，女生們感覺對方很珍惜這個約會，有很大的機會還會有下一次。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
再見乖乖女
亞馬遜書店四星半推薦
這是一本很棒的書，是一本溫暖動人的入門書，談論如何不再遵守規範，讓妳自己回到壞女孩寶座。
我們在每個個別的故事中找到了力量，《再見乖乖女》集合了大家的聲音，提醒我們用那樣的力量，由內而外去改變生活。書中的故事鼓勵女性致力讓世界成為一個安全之所，讓每個年齡層的女性不但能大聲說出她們的心聲，還能大叫嚷嚷……
《女孩大聲說：找尋真實的自己》作者； 首屆全國婦女會議及婦女勇諫政治行為網絡召集人
這是一本極具啟發意義的好書，探討外在「規範」的影響，如何禁止女性傾聽自己心底的聲音。真正的問題在於：我們如何保有「身為女性」最棒的部分，而又不會在過程中喪失自我？
很多女孩從小就被教導要端莊、守規矩、少說多聽…，重點是做個好女孩，但什麼樣的行為標準才符合「乖女孩」的形象呢？而這些標準又是從何而來？今日女性面對的挑戰，已不只限於獲取新的社會地位，而在於內在心靈的覺醒，進而放下那些無形「他人」制約下的期望，以創造出完全為我們的真實自我量身訂做的規範。
用心傾聽書中幽默生動的真實故事，或許會在她們的對話裡，聽到自己的聲音。當我們感受到壓力，對於如何扮演完美的女性角色有所疑惑時，不妨與書中的人物們來場私密對話，藉此釐清「保有自我」與「符合規範期望」的兩難困境。
＊讓世界認識真實的妳，而非妳想偽裝的樣子──因為偽裝者遲早會忘記那只是偽裝，到時妳在哪裡？
作者簡介：
艾琳‧麥克雷奇 Eileen M. Clegg
加州聖塔羅莎市《民主新聞報》記者，著有《做大孩子的睿智父母》（Becoming A Wise Patent For Your Grown Child）。
蘇珊‧史瓦茲 Susan Swartz
加州聖塔羅莎市《民主新聞報》記者、也是位專欄作家。
她的專欄評論當代社會議題及文化古玩，隔週見報於全國發行的紐約時報上，並定期刊載於其他報刊。
譯者簡介 :
謝依君
政大新聞所、台大外文系畢業
曾任職網站頻道編輯、報社編輯、英語雜誌企劃編輯
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